Ia spune-mi, de ce ai lasa niste kilograme in plus sa iti aduca diverse complexe care, de multe ori, te ascund in spatele propriei frumuseti?!
Kilogramele care depasesc limita pe care ne-o impunem deseori, pot fi considerate niste amanunte ce nu ar trebui luate in serios. De ce? Pentru ca marea majoritate a femeilor sunt drastice cu ele insele si de multe ori se compara cu alte femei, vedete, star-uri, etc, care au un stil de viata cu mult diferit de al nostru.
Dar, totusi, in acest articol nu voi scrie despre femeile care au kilogramele “potrivite” inaltimei sau varstei (dar totusi exagereaza si fac o drama de la un kilogram in plus luat in vacanta), ci de femeile care intr-adevar se lupta cu multe kilograme fata de greutatea pe care si-o doresc.
In cazul acesta, vorbim despre doua tipologii de femei. Femei a caror greutate reprezinta cel mai mare complex pe care il au si femei care se mandresc cu formele voluptoase pe care le au.
Cea mai mare atentie ne-o vom indrepta catre femeile ce au adunat frustari, intrucat cea de-a doua categorie care iubesc sa fie plinute sunt in minoritate.
Greutatea in plus reprezinta o povara si creaza stanjeniri in randul femeilor care nu poarta doar marimile S /M, insa…STOP. Noi te vom ajuta cu cateva sfaturi cum sa ignori acest complex care aduce neplaceri in viata ta.
Asadar, sfatul numarul 1:
Invata sa primesti complimentele si nu lasa ca sentimentele de indoiala pe care le ai in ceea ce te priveste sa iti strice buna dispozitie.
De exemplu, atunci cand o persoana iti spune ca esti frumoasa, ia aceasta remarca ca atare si bucura-te de ea. De ce sa te ascunzi sau de ce sa crezi ca nu este adevarat? Crezi ca persoanele pe care le intalnesti zilnic nu pot vedea in tine un om frumos? Cu 5 sau fara 5 kilograme in plus, esti tot TU.
Faptul ca nu esti pe placul tuturor este la fel de corect, uman, simplu si general valabil pentru toata lumea.
Ti-ar placea sa ai in jurul tau oameni superficiali, care sa mizeze doar pe aspectul fizic si sa nu aprecieze alte lucruri la cei cu care iau contact? Sincer, nu cred.
Deci…ce-ti ramane de facut?
Sa iei sfatul in considerare si sa accepti gandurile pozitive, complimentele si remarcile oamenilor din apropierea ta.
Sfatul nr. 2 : Nu neglija sportul sau miscarea de orice tip.
Sportul este sanatos tuturor, iar pentru o femeie plinuta miscarea reprezinta un efort considerabil.
In schimb, cu ajutorul sportului si putin efort, vei ajunge la rezultatele dorite, asta numai daca ai un regim alimentar corect si un program regulat, de doua, trei ori pe saptamana, mergand la sala sau practicand alte sporturi.
Crezi ca aceasta regula face diferenta intr-o femeie slaba si una cu forme mai voluptoase? In mod sigur, nu.
Deci… iata inca un motiv pentru care daca esti plinuta, poti sa ai acelasi stil de viata cu o persoana care are dimensiunile dorite si care lucreaza in aceeasi masura ca tine pentru a le mentine sau imbunatati.
Sfatul nr. 3
La hainele XS si S se gasesc si masuri de M, L sau chiar XL.
Fii fara grija, marii designeri s-au gandit si la tine J
A merge la shopping nu trebuie sa fie o povara pentru tine, ci mai degraba o bucurie ca iti imbunatatesti/schimbi garderoba, mai ales ca ai atatea modele la dimensiunile pe care ti le doresti. Si, in plus, ce crezi? De cele mai multe ori, este mai simplu sa gasesti marimea pe care ti-o doresti M/ L / XL si , ca bonus, posibilitatea sa o gasesti la reducere poate fi destul de mare.
Asadar, ce mai astepti? Alege-ti stilul vestimentar pe care ti-l doresti si renunta la hainele largi pe care le porti doar ca sa ascunzi “imperfectiunile.”
Sfatul nr. 4
Ai incredere in tine. Iar daca se intampla sa mai ai temeri, indoieli, nu da vina pe greutate sau complexele pe care ti le induci in minte. Fiecareia dintre noi, chiar si femeilor cu masuri de fotomodel, li se intampla asta. Insa aceste “caderi” trebui sa fie doar un obstacol care ne ajuta sa evoluam de cele mai multe ori.
Sfatul nr. 5
Iubeste-te asa cum esti si nu uita ca…atragi ceea ce esti.
Draga noastra femeie, iti reamintim ca frumusetea este ceea ce emanam si nu ceea ce reprezentam printr-un aspect fizic. Ce te sfatuim este doar sa slabesti daca asta te face sa te simti mai bine sau… sa ramai la fel, doar cu promisiunea sa te iubesti, apreciezi si respecti mai mult.
